有料プログラムのお知らせ
2024/04/04
4月16日(火)有料プログラム
加古川スポーツ交流館にて今流行りの
老廃物をごっそり流そう！免疫力UP↑↑
『腸活ヨガ』を開催します。
【申し込み開始】4月5日(金)～
1階フロント、またはお電話にて
※デイタイム定期券利用可能です
※施設利用料＋参加者費が必要です
※キャンセルの場合は必ずご連絡ください
※定員になり次第受付終了です
『腸活ヨガ』とは血行を促進し、自律神経を整えていきます🧘♀️
緩やかな呼吸法でリラクゼーションを図り、腸の動きを促します。
簡単にできるポーズもあるので運動が苦手な方やヨガ初心者の方も安心してご参加いただけます🔰
最高のひと時お過ごしください✨
