加古川スポーツ交流館

8月特別有料プログラム

2024/08/05

特別有料プログラム

背骨コンディショニング

8/22(木)特別有料プログラムを実施します。

【料金】 500円 (別途施設利用料)

【内容】 今回は上半身の症状改善に特化した内容です。腰痛・肩こり・首こり・四十肩・五十肩・手の痺れ・猫背・めまい・耳鳴り・内臓不調などの症状を改善していきます。

→『背骨コンディショニングとは』

現代人を悩ませる、体の不調の多くは”背骨の歪み”が原因です。

タオルを使用し、自分でできる簡単で効果的な体操矯正を通じ症状の改善を目指します。

今回はより体操の効果が出るようにフォームの確認や修正もしていくのでぜひこの機会にご参加ください!

【時間】 16:15~17:15

【担当】 杉本

参加費は当日フロントでのお支払い(500円)をお願いします。施設利用料は別途必要です。

※参加は登録証をお持ちの方に限らせていただきます。お持ちでない方は登録証を発行させていただきますので初回講習チケット(施設利用料含む)500円をご購入後、フロントスタッフにお申し出ください。

受付開始は8月5日(月)からです。(先着20名限定)

電話予約可能!※キャンセルの場合は当施設まで必ずご連絡ください。

« 前のページに戻る

 

ラウンドフィットネス

 

自宅でラウンドフィットネス

自宅でゆっくり筋トレ

お問い合わせ

〒675-0135
加古川市別府町東町157-2
TEL:079-436-7400

【月~土】9:00~22:00
【日・祝】9:00~19:00
休館日:第2・第4火曜日
(この日が祝日の場合は翌日)