加古川スポーツ交流館

4/29(金)祝日プログラム

2022/04/16

こんにちは🌞加古川スポーツ交流館です🌟

本日は4/29(金)昭和の日

祝日プログラムのご案内です🍀

今回の祝日は普段実施していない

祝日限定プログラムが2つございます🤩👏

✨NEW✨ 体幹強化ダイエットヨガ

気になるお腹やお尻の筋肉を使い

体幹を引き締めていきます🧘‍♀️🧘‍♂️

キュッと引き締まった、しなやかで

バランスの良い体型を目指していくクラスです💫

体幹を強化するといいこと尽くし👍

夏まであと2か月ちょっと!!

みなさま一緒に美ボディを目指しましょう✨

 

ザ・サーキットは4/29の祝日で実施が

2回目になります🤗前回入れなかった方、

今回はぜひ参加してみてください💁‍♀️✨

ザ・サーキットとは音楽に合わせて有酸素運動と

筋トレ、ストレッチをするクラスです。

レッスン参加が初めて🔰の方や、運動が苦手な方、

運動大好きスタジオレッスン大好きな方大歓迎🎀

↓レッスンスケジュールはこちら↓

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お問い合わせ

〒675-0135
加古川市別府町東町157-2
TEL:079-436-7400

【月~土】9:00~22:00
【日・祝】9:00~19:00
休館日:第2・第4火曜日
(この日が祝日の場合は翌日)